Bạn chăm chỉ dưỡng da mỗi ngày nhưng da vẫn không cải thiện? Nguyên nhân có thể đến từ việc bạn chưa thực hiện các bước skincare đúng cách. Trong thế giới làm đẹp ngày nay, việc sở hữu một chu trình chăm sóc da khoa học không chỉ giúp da khỏe đẹp mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm và các vấn đề về da như mụn, nám hay khô ráp.
Vậy các bước skincare đúng cách là gì? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để bạn có thể xây dựng một chu trình skincare phù hợp với làn da của mình nhé!
1. Tại sao phải skincare đúng cách?
Trước khi đi vào các bước skincare đúng cách, bạn cần hiểu rõ lý do tại sao việc chăm sóc da theo đúng thứ tự lại quan trọng đến vậy. Mỗi sản phẩm skincare được thiết kế với một kết cấu và chức năng khác nhau. Nếu bạn dùng sai thứ tự, da không hấp thụ tốt các dưỡng chất hoặc tệ hơn, có thể gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông hoặc khiến tình trạng da trở nên xấu hơn.
Ví dụ, nếu bạn thoa serum trước khi rửa mặt hoặc dùng kem dưỡng trước toner, hiệu quả sẽ không thể như mong muốn, thậm chí còn phản tác dụng. Vì vậy, việc nắm vững các bước skincare đúng cách là nền tảng để có được làn da khỏe đẹp bền vững.
2. Các bước skincare đúng cách vào buổi sáng
Buổi sáng là lúc da cần được bảo vệ tối đa khỏi các yếu tố môi trường như tia UV, khói bụi và ô nhiễm. Dưới đây là các bước skincare đúng cách dành cho buổi sáng:
Bước 1: Rửa mặt
Sau một đêm dài, làn da vẫn tiết dầu và có thể bám bụi bẩn. Hãy sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không làm mất lớp dầu tự nhiên.
Bước 2: Toner (nước cân bằng)
Toner giúp làm dịu da, cân bằng độ pH và chuẩn bị cho các bước tiếp theo. Đây là một phần không thể thiếu trong các bước skincare đúng cách dù là da dầu hay da khô.
Bước 3: Serum
Tùy vào nhu cầu da (dưỡng ẩm, làm sáng, trị mụn, chống lão hóa…), bạn có thể chọn loại serum phù hợp. Serum thẩm thấu nhanh và hoạt động sâu nên nên dùng trước kem dưỡng.
Bước 4: Kem dưỡng ẩm
Dù da bạn là da dầu hay da khô, kem dưỡng vẫn là bước bắt buộc. Nó giúp “khóa ẩm”, ngăn ngừa mất nước và tạo lớp màng bảo vệ cho da.
Bước 5: Kem chống nắng
Trong các bước skincare đúng cách, không thể thiếu bước này. Kem chống nắng là “lá chắn” bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA/UVB – nguyên nhân gây nám, sạm và lão hóa sớm.
3. Các bước skincare đúng cách vào buổi tối
Buổi tối là thời điểm lý tưởng để phục hồi làn da sau một ngày dài. Các bước skincare đúng cách vào buổi tối giúp da được làm sạch sâu và hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Bước 1: Tẩy trang
Dù bạn có trang điểm hay không, da vẫn tiếp xúc với kem chống nắng và bụi bẩn. Tẩy trang giúp làm sạch dầu thừa, cặn trang điểm và lớp kem chống nắng còn sót lại.
Bước 2: Sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn cần làm sạch da thêm một lần nữa bằng sữa rửa mặt để đảm bảo da sạch hoàn toàn.
Bước 3: Tẩy da chết (2-3 lần/tuần)
Đây là bước không cần thực hiện mỗi ngày nhưng rất quan trọng. Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào già cỗi, hỗ trợ tái tạo da và giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
Bước 4: Toner
Cũng giống như buổi sáng, toner giúp cân bằng độ pH và làm dịu da, giúp da sẵn sàng hấp thụ serum và kem dưỡng.
Bước 5: Serum đặc trị
Buổi tối là lúc lý tưởng để sử dụng các loại serum có nồng độ cao hơn, như serum chứa retinol, BHA, niacinamide… để tái tạo và phục hồi da.
Bước 6: Kem dưỡng ẩm
Sau serum, kem dưỡng sẽ khóa lại toàn bộ dưỡng chất và cung cấp độ ẩm giúp da phục hồi khi bạn ngủ.
Bước 7: Mặt nạ ngủ (nếu cần)
Nếu da bạn đang trong tình trạng khô căng, thiếu sức sống, có thể thêm mặt nạ ngủ 2-3 lần/tuần để tăng cường cấp ẩm.
4. Những lưu ý khi thực hiện các bước skincare đúng cách
Để tối ưu hóa hiệu quả từ các bước skincare đúng cách, bạn cần lưu ý những điểm sau:
-
Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Da dầu, da khô, da nhạy cảm hay da hỗn hợp đều có những nhu cầu khác nhau.
-
Không dùng quá nhiều sản phẩm cùng lúc: Lạm dụng quá nhiều sản phẩm có thể khiến da bị quá tải.
-
Kiên trì và nhất quán: Dưỡng da là hành trình dài, cần thời gian để thấy kết quả. Đừng nóng vội!
-
Không bỏ qua kem chống nắng: Dù skincare đúng cách đến đâu mà không dùng kem chống nắng thì mọi công sức đều trở nên vô nghĩa.
-
Làm sạch tay trước khi skincare: Tay chứa nhiều vi khuẩn, có thể gây mụn nếu tiếp xúc trực tiếp với da mặt mà chưa được vệ sinh sạch sẽ.
5. Gợi ý chu trình skincare cho từng loại da
Da dầu mụn:
-
Tẩy trang dịu nhẹ không chứa dầu khoáng
-
Sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ
-
Toner chứa BHA
-
Serum Niacinamide
-
Kem dưỡng oil-free
-
Kem chống nắng dạng gel
Da khô:
-
Tẩy trang dạng sữa
-
Sữa rửa mặt không tạo bọt
-
Toner cấp ẩm
-
Serum hyaluronic acid
-
Kem dưỡng đặc
-
Kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm
Da nhạy cảm:
-
Tối giản các bước skincare
-
Tránh các sản phẩm có hương liệu và cồn
-
Ưu tiên sản phẩm chứa thành phần làm dịu như chiết xuất rau má, allantoin
Kết luận
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã skincare nhiều năm, việc nắm rõ các bước skincare đúng cách là yếu tố then chốt để đạt được làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Đừng chăm sóc da theo trào lưu hay bắt chước người khác, hãy hiểu làn da mình cần gì và xây dựng một quy trình phù hợp.
Hãy bắt đầu từ hôm nay – nhẹ nhàng, đều đặn và đúng cách. Bởi vì làn da đẹp không đến từ những điều cầu kỳ, mà từ sự chăm sóc đúng đắn và yêu thương chính mình mỗi ngày.
Liên hệ với chúng tôi:
- Số điện thoại:0985 276 878
- Fanpage: https://www.facebook.com/nilkorea
- Email: dangthixuantam2002@gmail.com
- TikTok: https://www.tiktok.com/@nilcosmetickr
Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!
